教えて!オーラルケアのプロのみなさん!vol.17 「先輩のキモチ」編

実際にとれるお昼休み時間は
どのくらいありますか?

1時間30分~2時間程度8% 1時間~1時間30分程度34% 1時間程度38% 30分程度18% 決まっていない2%

お昼休みの内、食事の割合は
どのくらいですか?
(食事:それ以外)

10:0 8% 7:3 20% 5:5 32% 3:7 40%

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食事以外の時間を大切にしている人が多いですね

DH 美咲

お昼ご飯は何が多いですか?

お弁当持参55% コンビニやスーパーで購入27% 自宅にもどって食事をする10% 外食する5% キッチンカーやお総菜屋さんで購入1% 社食で食べる1

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お弁当を持参している人が多いですね!私もお弁当派です♪

DH 美咲

私は朝バタバタして、コンビニやスーパーで買いがちです

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DH 月美

食事以外にどんなことを
しているか教えてください!

LINEやメールチェック21% 昼寝19% みんなで雑談17% SNS(InstagramやYouTube動画視聴など)13% 診療の準備や片付け、カルテチェック7% 外出(家事、買い物、通院など)7% 雑誌や本の閲読4% スタッフ会議や院内勉強会2% 患者さんの申し送りや相談1% その他9%

ユニットでの昼寝は、歯科医院あるあるですよね

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DH 月美

お昼休みの一番の楽しみを
教えてください!

★みんなとのコミュニケーション(りんご) ★お菓子を食べてコーヒーを飲みながら雑談すること(まちゃ) ★同僚のひとたちとのおしゃべり(のりのり)

★お菓子を食べながら雑談 ★スタッフが持ち寄ったお菓子や患者さんからの差し入れを、皆んなでゆっくり味わって頂く時(あんるんちゃん)

★休憩時間は業務に関わることは一切しないので食事後は好きな本を読んだり、音楽聴いたりしています!(moco418) ★自分だけの自由なひととき許す限り寝てる(ゆー) ★温かい飲み物とお菓子でホッと一息つく時(いわのあ)

★ひたすら座ってなにもしないこと(サバラン) ★1人のときにはスマホにダウンロードしたドラマをみる事です!(くー) ★寝ること!寝ないと午後〜夜までの診療、身が持たない(ちくわ) ★何も考えず昼寝

★お菓子を食べて推しや動物のSNSを見てニヤニヤする(笑)(ゆこぴー) ★推しの動画を見ること(くぅこ)

色々な楽しみがありますね♪私はお菓子が必須です!

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DH 月美

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このLINEが皆さんのお昼休みの楽しみになっていると嬉しいです!

DH 美咲

プチ情報

お弁当は健康管理もでき、経済的にもお昼休みの有効活用にもよいですね。

実は年間を通じて、10月が一番食中毒が多い時期だそうです。

これからの季節は、屋外でも過ごしやすくなり、行楽のお供にお弁当の機会も増えることと思います。涼しくなったからと言って、気を抜かず、楽しいお弁当タイムをお過ごしください。

参考:農林水産省
「食中毒は年間を通して発生しています」
https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/foodpoisoning/statistics.html

( 公財 ) ライオン歯科衛生研究所 LINE 公式アカウントリサーチより(集計期間:20240903~20240905)