vol.25
夏は汗をかき、のどが乾きます！『炭酸水』より酸性の飲み物はどれでしょうか？
すべて正解！
運動時や熱中症対策には、しっかりと水分補給が重要です。
しかし酸性度の高い飲み物は、歯のエナメル質を溶かし、う蝕の原因になることがあります。
よく飲まれる飲み物の酸性度を分布してみました。
みなさんが普段口にする飲み物は、いかがでしたか？意外なものはありましたか？
患者さんは糖分に注意する人は多いですが、酸性度に対してはあまり気にしていないかもしれません。
「酸性度の高い飲み物を飲んではいけない」というのではなく、「飲み物の選び方」や「飲み方の工夫」が重要です。
【飲み方の工夫の例】
・だらだら飲まない
・飲み物が直接歯に触れるのを避けるため、
ストローを使う 等
水分補給は重要なので、飲み方の工夫ポイントを患者さんにしっかり伝えましょう！
私たちも自分の飲み物をリトマス試験紙で実験してみました。予想と違って面白かったです。
小児の患者さんに、夏休みの宿題に提案してもいいかも！
すべて正解！
運動時や熱中症対策には、しっかりと水分補給が重要です。
しかし酸性度の高い飲み物は、歯のエナメル質を溶かし、う蝕の原因になることがあります。
よく飲まれる飲み物の酸性度を分布してみました。
みなさんが普段口にする飲み物は、いかがでしたか？意外なものはありましたか？
患者さんは糖分に注意する人は多いですが、酸性度に対してはあまり気にしていないかもしれません。
「酸性度の高い飲み物を飲んではいけない」というのではなく、「飲み物の選び方」や「飲み方の工夫」が重要です。
【飲み方の工夫の例】
・だらだら飲まない
・飲み物が直接歯に触れるのを避けるため、
ストローを使う 等
水分補給は重要なので、飲み方の工夫ポイントを患者さんにしっかり伝えましょう！
私たちも自分の飲み物をリトマス試験紙で実験してみました。予想と違って面白かったです。
小児の患者さんに、夏休みの宿題に提案してもいいかも！